登山包是登山爱好者必备的设备之一，是用来装载登山所需物资的背囊，是登山、旅行等必不可少的物品。一个登山包可以将所需要的衣物、食物、药品、睡袋等都装进去，可以用于长途旅行和穿越沙漠、漂流等探险活动。

好的登山包不仅可以装下全部的物质，还可以为旅行者带来旅行的享受，背30斤的重物也不觉得类，材质舒适，设计合理。而劣质的登山包从设计上就不合理，经常会让登山者感到肩膀疼痛或者胳膊酸麻，材质也不透气，让后背感到闷热潮湿。那么，登山者如何选择一个质量好同时便捷的登山包呢？

1、背包的容积要合适

登山包的主要作用就是为了装载登山物资，所以容积很重要。如果使用者的出行时间较短，也不准备在外宿营，可以选择容积小一点的登山包，一般30升左右就够了，如果是出行时间很长，需要在野外露营，可以选择30升左右的背包。

容积小的背包结构简单，没有外挂，有一个主袋，还包含了三到五个附袋，方便对物品进行分类包装，容积大的背包外挂较多，附袋也多，可以装下数量很多，体积较大的物品。

2、背包的尺寸要合适

我们每个人的身材是不一样的，所以能承受的重量不一样。专业的登山包是有特定的适用范围，也可以根据具体情况进行调节。应该如何调节背包的尺寸，可以将背包肩带的支点与肩平略低于肩部，这样才能更好的让自己的腰窝受力，背起来才舒适。如果背包的尺码过大，就会产生下坠的感觉，尺码过小，会有上纵感，腰部受力不合理。只有尺寸合理的登山包，才会自然贴在背上，让使用者感到非常舒服。

3、选择材质较好的背包

登山包的选择重点不在于颜色和外观，更在于背包的材料好不好。其实背包的材料也反映了背包的价格，优质的织带比普通的织带要贵3到5倍，可以承受的重力也高很多。建议选择耐磨的优质尼龙布，背包更结实，透气性也好。

4、结构和设计也是重要的考虑因素

登山包属于专业的运动设备，必须选择性能好的产品。设计良好的登山包结构设计科学合理，不仅有整体的美感，还具有很强的实用性。建议选择双“V”型设计的登山包，内衬铝架呈“V”字型，根据人体曲线对铝架作定型处理，装载部分呈“V”字型，上宽下窄，上厚下薄，更便于受力传递。

一款好用的登山包能给旅行带来便利。如果登山的地形复杂，可以将背包的重心调节到中部，如果是地形条件较好，可以将背包的重心调节到上部。另外，打包的时候，要注意物品自上而下的顺序，紧急需要的东西一定要放在最上面。